スポンサードリンク
こんにちは、タイ靴です!
先日ラーメン屋さんの「一蘭」で大人同伴でお子様ラーメンが無料になると発表されました。。
一蘭って私のイメージだと、終電に乗り遅れてどうしようもない時にアテもなく街をブラブラ歩いていると、救いの手を差し伸べてくれるところだと思っておりましたので、まさかお子様ラーメンが無料で提供されるところに正直驚きました。
しかし、いくら無料だからと言っても、毎日のように通っていると、子供の身体にはあまり良くなさそうですよね。。。
そこで、一蘭のお子様ラーメン栄養面について調べてみました。
注文して出てくるもの
お子様ラーメンだからといっても、決まったものが出てくるわけではなく普通の注文同様、お馴染みの「ラーメンオーダーシート」があります。
オーダーシートの内容は、
「にんにくを入れるか?」
「ねぎを入れるか?」
「チャーシューを入れるか」の3つでそれぞれ○×のどちらかを選択する仕組みです。
サラダや付け合せなどはなく、ラーメン一杯だけが出てきます。
また、普通のラーメンについてくる唐辛子ベースのタレは入っていないようです。
気になる栄養面は?
以下がお子様ラーメンの内容です。
内容量は普通のラーメンの半分、カロリーも200〜300kcal程度です!
これは小学校低学年の子が一日に摂取する量の約1/3から1/4ですのでこれならお昼に行くくらいなら問題ないカロリーですね!!!
ただし、栄養が偏ってしまうので、一日中朝昼晩ラーメンだけにするのは避けたほうが良いです(そんなことするのは私ぐらいかも知れませんが。。。)。